雑学

【寒い冬】アイテムは！ 寒さ対策に部屋を暖めるエアコンも重要になってきますが 体感温度を上げる為に布団の中で使用しているのが、「電気あんか」です。 布団の中に入れて置くだけで足先から暖めてくれます。 太ももの間に入れると、身体がすぐ暖かくなり大変便利に使っています。 温度も高くなく厚みもないのですごく使いやすいです。

身体の中には「鉄分」があり、体内で繰り返し再利用されています。 食べ物から十分な「鉄分」を吸収する為 食材に、いろいろ気を使わなくてもいけません。 簡単に「鉄分」が補給できる「鉄玉子」を買って使ってみることにしました。 鉄分が不足すると、貧血の症状が現れ 顔色が悪い、身体が疲れるなど様々な症状が出てきます。 貧血予防の改善に鉄分を摂取して、毎日を楽しく過ごしたい。

6日の早朝、北海道で大規模な地震が発生しています。 これに伴い、今も停電が続いています。 「携帯電話」の充電に困っていませんか？ 「携帯電話」の充電は、車の中でもできます。 外出時にはいつも持ち歩いています。

【自律神経】は循環器、消化器、呼吸器などが 24時間働き続けている神経になっています。 昼の間活発になる交感神経と、夜の安眠時に活発になる 副交感神経があります。 自律神経を整えるとことで身体が変わっていきます。 そのバランスが崩れると「自律神経の乱れ」になります。

【節約術】 毎日簡単に無理なく、楽に貯蓄できる方法を 考えてみました。 余計な支出を少なくすることも重要になりますが 一目瞭然で把握でき、無駄遣いを無くし貯蓄するコツを紹介していきます。