芸能

【三上真史・（みかみまさし）】趣味の園芸で人気！結婚？

rana2017年5月30日コメントを受け付けていません。

2017-05-31T08:54:41+00:00

　　㊗　【三上真史】俳優で、「趣味の園芸」でナビゲータされ活躍されています。一般人の女性と結婚の報道がありました。物腰も柔らかくその上イケメン！大好きな「趣味の園芸」を見るのも然ることながら「三上真史」の解説も興味があります。 ...

『青森のブナコランプ』の灯りが美しい！【所さんのニッポンの出番！】で紹介

rana 2016年3月16日コメントを受け付けていません。

2016-03-17T10:44:46+00:00

【所さんのニッポンの出番！】『青森のブナコランプ』が紹介されている。ブナコランプの真っ赤な灯りが魅了されている。どんなアイデアで誕生したランプなのでしょうか。『青森のブナコランプ』の見かける事の少ない形、赤く灯る色にビックリ?? ...

【所さんのニッポンの出番！】『一秒タオル』のホットマンの吸収力!!

rana 2016年3月16日コメントを受け付けていません。

2016-03-17T20:19:15+00:00

【所さんのニッポンの出番！】 3月15日放送で、『一秒タオル』の吸収力がスゴイ!!と紹介されていました。スゴイ吸収力に驚きました。一気に水を吸収するタオルを今までみたことありませんでした。 ...

2016年・お笑い芸人【メイプル超合金】ブレイク！?

rana 2016年3月2日コメントを受け付けていません。

2017-03-20T19:18:22+00:00

お笑い芸人【メイプル超合金】 2月29日テレビ朝日「ぶっちゃけ寺＆Qさま!!合体3時間スペシャル」でメイプル超合金のカズレーザーが見事優勝を勝ち取っている。出題される問題は、東大生、京大生が選び抜かれている。番組では35歳以下のクイズ大会、20人の男女がA,Bブロックに分かれ予選を戦い上位5人が決勝に進出する。 ...

【座りすぎ】が健康にダメージ！寿命が短くなる？

rana 2016年2月8日コメントを受け付けていません。

2016-02-09T18:00:09+00:00

【座りすぎ】 2月8日のNHK「あさイチ」で座りつづけることが血液の循環、生活習慣病などにも影響がでると放送されていました。座ったままで仕事をしている人は、多くいると思いますので大変興味のある内容になっていると思います。 ...

【フリーズドライ】が無添加・無着色で人気！

rana 2016年1月27日コメントを受け付けていません。

2016-01-27T17:06:38+00:00

【フリーズドライ】コンビニ、スーパーなどでよく見かける商品になっています。簡単で本格的な味を、すぐに食べることができる優れものの商品なのでよく使っています。時間がない時など、又お弁当と一緒に持っていくことができ便利に食べることができます。 ...

雑学

【鉄分】鍋に入れるだけ！簡単に摂取できる？

rana2018年11月11日コメントを受け付けていません。

2018-11-12T08:59:18+00:00

身体の中には「鉄分」があり、体内で繰り返し再利用されています。食べ物から十分な「鉄分」を吸収する為食材に、いろいろ気を使わなくてもいけません。簡単に「鉄分」が補給できる「鉄玉子」を買って使ってみることにしました。鉄分が不足すると、貧血の症状が現れ顔色が悪い、身体が疲れるなど様々な症状が出てきます。貧血予防の改善に鉄分を摂取して、毎日を楽しく過ごしたい。 ...

【携帯電話】充電！

rana 2018年9月6日コメントを受け付けていません。

2018-09-12T17:19:26+00:00

6日の早朝、北海道で大規模な地震が発生しています。これに伴い、今も停電が続いています。「携帯電話」の充電に困っていませんか？「携帯電話」の充電は、車の中でもできます。外出時にはいつも持ち歩いています。 ...

【カレー】煮込み時間短縮！簡単に作ることができます。

rana 2018年8月30日コメントを受け付けていません。

2018-09-04T11:19:39+00:00

カレー、大好き！簡単で、美味しいカレーは定番の食事になっています。野菜の切り方を工夫することで、時間を短縮し美味しいカレーを作ることができます。 ...

【きんぴらごぼう】食物繊維が豊富・腸活に最適！

rana 2018年8月26日コメントを受け付けていません。

2018-09-01T09:17:10+00:00

「ごぼう」には、水に溶ける「水溶性食物繊維」が多く含まれ腸の善玉菌を活発にし、便秘の予防に欠かすことができない野菜になっています。「腸活」におススメの「きんぴらごぼう」の簡単な作り方を紹介していきます。 ...

【自律神経】の乱れの症状は！整え方は？

rana 2018年8月23日コメントを受け付けていません。

2018-08-29T19:19:27+00:00

【自律神経】は循環器、消化器、呼吸器などが 24時間働き続けている神経になっています。昼の間活発になる交感神経と、夜の安眠時に活発になる副交感神経があります。自律神経を整えるとことで身体が変わっていきます。そのバランスが崩れると「自律神経の乱れ」になります。 ...

【スイカスムージー】果汁丸ごと！効果とレシピは？

rana 2018年8月22日コメントを受け付けていません。

2018-08-30T18:58:54+00:00

夏の果物の定番はやはり「スイカ」ですね。夏の代表的な果物になります。スイカにはリコピン、システイン、食物繊維など栄養素が豊富に含まれています。スイカの栄養、効果、スムージの作り方を紹介しています。 ...

園芸

【ティントセピア】クローバー！

rana2018年10月20日コメントを受け付けていません。

2018-11-27T11:23:50+00:00

園芸店で、可愛い「クローバ」を見つけて眺めていたら四葉が咲いていたので、すかさず購入・・・四葉のクローバーって、本当に魅力的です。【ティントセピア】は、葉はえんじ色とグリーンが混ざっています。寄せ植え、花壇、グランドカバーとして幅広く活用できます。 ...

【クロッカス】秋植え球根！育て方は？

rana 2018年10月4日コメントを受け付けていません。

2018-10-05T10:09:57+00:00

秋に球根を植え付けておくと、冬を乗り越え春の訪れと共に「クロッカス」は、花を咲かせます。ヒアシンス同様、水栽培でも育てることができ耐寒性も強く、初心者向けの可愛い花になります。 ...

【ダリア】育て方！球根の植え付け時期は？

rana 2018年9月26日コメントを受け付けていません。

2018-10-16T09:23:57+00:00

3月下旬頃に球根を地植えしていましたが 10月に入り、赤い可愛い「ダリア」が咲いてくれました。何個か球根を植えつけていましたが、一株だけ大きく育っています。ダリアの根は、横に広がる性質なので1個ずつ離して植えています。 ...

【セントポーリア】一年中花を楽しむことができる！日常管理

rana 2018年9月24日コメントを受け付けていません。

2018-09-24T19:39:52+00:00

小さな可愛い花を咲かせた「セントポーリア」を室内で育てています。室内で栽培温度の18～25℃を維持できれば一年中可愛い花を楽しむことができ、品種も豊富にあります。 ...

【ユスラウメ】低木！剪定・ふやし方？

rana 2018年9月22日コメントを受け付けていません。

2018-09-23T10:35:29+00:00

こぼれダネで芽が出た苗を、何十年も手入れもほとんどしないのに毎年実がなり、長い間おいしく食べていました。子供が大好きでよく収穫して食べていました。今は当時の木は、なくなってしまいましたが最近苗木を貰って、また庭の片隅に「ユスラウメ」を植えました。 ...

【チンゲン菜】の育て方！コツは？

rana 2018年9月20日コメントを受け付けていません。

2018-09-21T15:29:44+00:00

　「チンゲン菜」の苗を始めて植えてみました。明日は雨の予報になっていたので、急いで植えました。朝から雨。。。昨日植えて良かった・・・チンゲン菜は、大好きな野菜の一つでよく調理して食べています。自分で育てたチンゲン菜が楽しみです。 ...

食べ物

【こうじ水】作り方簡単！効果・効能は？

rana2018年12月6日コメントを受け付けていません。

2018-12-08T17:30:59+00:00

腸内環境を改善する「こうじ水」「こうじ」は米、麦、大豆などに麹菌を繁殖させたものになります。食物繊維が豊富で、酵素からオリゴ糖が生成され善玉菌をふやしてくれます。便秘の解消にも効果があるそうです。早速作ってみました。 ...

「みかん」には驚きの栄養がある！効能は？

rana 2018年11月26日コメントを受け付けていません。

2018-11-27T09:26:08+00:00

寒くなってくると、こたつにみかんが定番になってきます。食後にみかんを食べていますが、甘くて美味しくなっています。果物にはビタミン、ミネラルなど栄養分が豊富に含まれ「みかん」1個のカロリーは、ショートケーキの10分の1程度になっています。 ...

【紅茶】の効果・効能！

rana 2018年10月12日コメントを受け付けていません。

2018-10-12T14:24:28+00:00

毎朝、紅茶にハチミツレモンを入れて飲む事が習慣になっています。最近なんだか肌のツヤがよくなっているように感じますが・・・「紅茶」には、健康に良い効果があるのでしょうか？こんな疑問が日々沸々と湧いてきました。 ...

【パブリカ】食べ方・効能は！？

rana 2018年9月29日コメントを受け付けていません。

2018-09-29T12:23:14+00:00

「パブリカ」は赤、黄、オレンジなど色も華やかにありますが今回は「赤」の「パブリカ」を沢山いただきました。ピーマン、ししとうなどと同じ種類でピーマンより青臭くなく身が肉厚で甘味があり若干、皮が固めになっていますが栄養価も高くカロテンも豊富に含まれています。美味しい食べ方・効能が知りたくて調べてみました。 ...

【コンニャク麺】人気・低カロリー！

rana 2018年9月25日コメントを受け付けていません。

2018-10-12T10:47:51+00:00

今朝テレビで「コンニャク麺」を放送されていました。コンニャクは、大好きなので「なんだろう？」と興味深々で見ていました。「コンニャク麺」が進化し、今「コンニャクフード」も沢山出ていました。コンビニで「コンニャク麺」も売っています。 ...

【カレー】煮込み時間短縮！簡単に作ることができます。

rana 2018年8月30日コメントを受け付けていません。

2018-09-04T11:19:39+00:00