雑学

【痛風】 西洋では古くから根付いていた病気になっていますが 日本では、明治以前まではなかったと言われていましたが 主な原因は、食生活が欧米化し豊かになった結果なのではないでしょうか？ 動物性タンパク質、動物性脂質をとりすぎることが取り上げられていますが 気になっているので調べてみました。

【インフルエンザ】 2月に最も流行するのではないかと心配されている。 大豆はマメ科の一年草で、畑で収穫する唯一肉に匹敵する タンパク質が多く含まれていることでも知られています。 健康志向の中で大豆は注目されています。

【ボディースクラブ・ジャスミン】 死海の塩がベースになったスクラブです。 自然の恵みがいっぱい詰まったオイルの保湿効果があるので 滑らかな肌、スクラブ独自のマッサージ効果で、くすみのない 透明感のある肌を保ってくれます。

【忍野八海・（おしのはっかい）】は 山梨県忍野村にあります。 年間を通して絶景と最も人気があり、湧水も今は外国人観光客に 好評になっています。 「神の泉」と崇められ、数々の伝説が語らる中、八つの湧水池があり富士山を 眺めることもできます。 富士山に積もった雪が、雪解け水となり地下の不透水層の溶岩によって 約20年かけて、ろ過され澄み切ったおいしい水になっています。

【座りすぎ】 2月8日のNHK「あさイチ」で座りつづけることが 血液の循環、生活習慣病などにも影響がでると放送されていました。 座ったままで仕事をしている人は、多くいると思いますので 大変興味のある内容になっていると思います。

【手荒れ】 寒い時期になると、指先が乾燥しがちになりひび割れしたり ガサガサする症状になることが多くなってきます。 ひび割れすると、大変痛くてつらいおもいをするだけではなく 手を人前にだす時など、見た目も悪く女性にとっては特に 気になります。 一度手が荒れてくるとなかなか治りにくくなってきます。

夏バテはよく耳にしますが、冬バテはあまり聞くことがありません。 知らなかったです・・・ 寒波が到来し、寒い日が続くこの時期に 疲れが取れない、寒くて動くこともままならない日々を過ごしている 人いませんか？

【防寒対策】 1月20日フジテレビ・バイキング「ひるたつ」で防寒対策の仕方を 放送されていました。 今年の冬は暖冬と言っていたのですが、急に寒波が到来して 寒い日が続いています。 寒いのが苦手な人には、厳しい寒さが身にしみます。 ダウン、マフラー、手袋などで暖かい服装をすることが必要になってきます。 ただむやみに重ね着すればよいわけではありません。