太平洋高気圧が強い影響で、猛烈な暑さが続いています。 今までに感じないほど暑い毎日が続いています。 窓を開けても、涼しい風が入ってこない！ 特に夜中に、熱中症になる人もいると聞き 熱中症対策にエアコンを付けて寝ていますが 温度を低くすると寒く、快適に熟睡できる設定温度を 調べてみました。  ...
Continue Reading »